Установлено, что эспрессо продлевает жизнь

Сохранить

Согласно последнему кардиологическому исследованию, проведенному учеными Италии и Испании, несколько чашек кофе эспрессо в день не только не вредят здоровью, но и при правильном питании способствуют увеличению продолжительности жизни.

Результаты научной работы от Universidad de Navarra, полученные на основе эмпирического анализа фокус-группы на протяжении десяти лет (с 1999 года), состоящей из 22,5 тыс. участников, были представлены на европейском медицинском конгрессе в Барселоне. Как выяснилось 4 порции эспрессо в течение дня при условии здорового диетического питания снижают вероятность преждевременной смерти на более чем 60%. За время проведения исследования умерло больше трехсот участников группы наблюдения по тем или иным причинам. У тех кто регулярно пил кофе риск ранней смерти был ниже, чем у тех кто вообще отказывался от напитка или употреблял его крайне редко. Из чего ученые заключили важность наличия кофе в здоровой диете.

Один из испанских кардиологов, комментируя представленные данные отметил, что положительный эффект кофейного напитка, который так популярен во всем мире, неоднократно отмечался и в других исследованиях, но настолько выборочный анализ влияния кофе на представителей средиземноморских стран был проведен впервые.

Фото - flickr